представляет собой сочетание бокса и таэквондо. Это один из самых популярных на сегодняшний день видов искусства самообороны без оружия.
Бокс:
инструктора Спорт Лайн Клуба проводят тренировки как для новичков, так и для профессионалов. Мы также проводим смешанные тренировки для детей и подростков. Они предусматривают кардиотренировку на базе техники бокса, а также общефизическую и силовую подготовку.
Айкидо:
одним из отличительных признаков айкидо от других единоборств является приоритет принципов взаимодействия с партнером над техникой исполнения приемов. Для освоения этих принципов используется масса методик и одна из них – работа с оружием. В персональном тренинге проводятся занятия с использованием защитного снаряжения БОГУ.
Тайцзицюань:
Китайская гимнастика, направленная на увеличение гибкости и эластичности суставов и связок, регулировку дыхательного цикла, контроль над внутренними силами и эмоциональным состоянием. Существует около десяти разновидностей (стилей) гимнастики ТАЙЦЗИ. Мы предлагаем Вашему вниманию вариант стиля «Ян» (по имени мастера), направление "Длинный кулак".
